Seminare

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Jugendseeheim Sylt

TriYoga®

14.11. - 21.11.2021

TriYoga®, die fließende Form des Yoga. Wenn Sie Ihren Atem spüren und sich getragen wissen möchten von dem eigenen Atemrhythmus, ist TriYoga® der passende Yogastil. Ruhig, langsam, fließend und für jeden Menschen geeignet. Meditation in Bewegung, den Atem spüren und den Geist beruhigen, das ist TriYoga®.

Morgens beginnen wir mit einer ausgedehnten Asana-Praxis vor einem entspannten Frühstück. Tagsüber ist Zeit zum Lesen, Wellness, Schwimmen, Spazieren oder einfach zur Ruhe kommen.

In der exklusiven kleinen Gruppe kann der Abend für eine ausgedehnte Asana-Praxis mit Meditation und Klang genossen werden. Sie wird sich an den Bedürfnissen derTeilnehmerInnen ausrichten und lässt Raum für individuelle Schwerpunkte.

 

VERANSTALTUNGSORT: Jugendseeheim Kreis Kassel auf Sylt

LEITUNG: Anja Steinmetz, Diplom-Pädagogin, Yogalehrerin und –therapeutin, Mitglied im BDY

KOSTEN: 650,- € pro Person für Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche/WC, Vollverpflegung und Seminar

INFO UND ANMELDUNG: Tel. 0561/1003-1100

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