Wer die Bewegung liebt und seine Beweglichkeit erhalten und verbessern möchte, liegt mit der Feldenkrais Methode® richtig. Sie ist wohltuend, entspannend und ohne Vorerfahrung für jedes Alter geeignet. Einfache Bewegungsabläufe werden bewusst und ohne Anstrengung ausgeführt: "Es darf auch leicht sein". Die Feldenkrais-Methode® ermöglicht eine verbesserte Körperwahrnehmung sowie Selbstorganisation und hilft, überflüssige Anspannung frühzeitig zu erkennen und loszulassen.
Möchten Sie die Feldenkrais Methode ausprobieren oder vertiefen? Sylt bietet hierfür mit seiner einzigartigen Landschaft und Weite einen wunderbaren Ort zum Innehalten und entspannen. Gönnen Sie sich ein paar Tage im Einklang mit der Natur. Waches Erforschen der eigenen Möglichkeiten und Bewegungsfreude stehen im Vordergrund, aber natürlich besteht auch genügend Zeit, um die Insel zu erkunden.
Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte, bei Bedarf ein kleines Kissen für eine angenehme Kopfposition mitbringen.
VERANSTALTUNGSORT: Jugendseeheim Kreis Kassel auf Sylt
LEITUNG: Mirijam Walter
KOSTEN: 556 € pro Person für Unterbringung im Einzelzimmer mit Waschgelegenheit, Vollverpflegung und Seminar
INFO UND ANMELDUNG: 0561/1003-1681
