Seminare

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Jugendseeheim Sylt

Faszientraining, Pilates und noch mehr

19.03. – 26.03.2022 (VHS-Kurs 221-17318)

Der Monat März ist eine gute Jahreszeit, um nach Sylt zu reisen und sich aktiv zu erholen. Die Außenanlagen des Jugendseeheimes des Landkreises Kassel, eingebettet in der Natur und mit einem angrenzenden Sandstrand, laden zu Outdooreinheiten ein. Joseph Pilates hat es schon gewusst, neueste Forschungen zeigen es auf: Die Faszien im Körper verbinden alles mit allem. Öffnen Sie sich für Neues, probieren Sie sich aus und erleben Sie eine Einführung in die Anatomie der Faszien. Die kreativen und dynamischen Bewegungsabläufe fördern Ihre Sinne, stabilisieren Ihre Körpermitte und zeigen Ihnen die faszinierenden Qualitäten der Pilates-Übungen.
Die sportlichen Angebote finden weitgehend am Vormittag und Abend statt. So bleibt genügend Zeit, die Insel zu erkunden.

19.03. – 26.03.2022
VERANSTALTUNGSORT: Jugendseeheim Kreis Kassel auf Sylt
LEITUNG: Sigrid Wellershaus
KOSTEN: 548 € pro Person für Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche/WC, Vollverpflegung und Seminar
INFO UND ANMELDUNG: 0561/1003-1681

 

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