Mit Yoga innehalten und entspannen – aktivieren und genießen Sie Ihre Lebensfreude. Richten Sie sich aus für mehr Glück, Freude, Zufriedenheit und Gelassenheit im Alltag. Stärken Sie Ihren Körper, Ihre Gesundheit und fühlen Sie sich fit und wohl mit Yoga. Verwöhnen Sie sich und genießen den Strand und das Meer. Morgens und nachmittags stehen entspannende und kräftigende Yoga-Übungen im Verbund mit bewusster Atemführung auf dem Programm. Entspannung entsteht aus Bewegung – zur Ruhe kommen, abschalten, dem Körper etwas Gutes tun. Das gemeinsame Üben verbindet und gibt Raum für neue Erfahrungen. Darüber hinaus lässt dieser Urlaub genügend Raum für Austausch, Gemeinschaft und Zeit für sich selbst.
VERANSTALTUNGSORT: Jugendseeheim Kreis Kassel auf Sylt
LEITUNG: Nigora Yuldasheva
KOSTEN: 549 €, Ü/EZ mit Dusche, WC und VP, Seminargebühr, DZ auf Anfrage möglich, Preisanpassungen von Drittanbietern führen zu einer Erhöhung des Endpreises.
INFO UND ANMELDUNG VHS: 0561/1003-1681
* Alle Angaben ohne Gewähr / Irrtümer vorbehalten.
