Seminare

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Jugendseeheim Sylt

Ayurveda erleben – eine Wellness-Woche für Frauen

27.02. – 06.03.2021

 

Hier kommt die Chance sich endlich einmal Zeit für sich selbst zu nehmen. Es gibt aus dem Ayurveda, der Naturheilkunde Indiens, viel anregende Inspiration und Entspannungsmöglichkeiten, um gesünder und freudvoller mit mehr Gelassenheit zu leben.

Angeboten wird vor dem Frühstück eine Stunde sanftes Yoga. Vormittags sind leicht zu erlernende Ölmassagen und eine Anleitung zur Selbstmassage geplant, sowie Sequenzen, wie man ayurvedische Körperpflege, Ernährung, Gewürzkunde, Lebensstil in den deutschen Alltag integrieren kann.

Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung, von Strand-Meer-frischer Brise bis zur Einkehr im Café und bei sich selbst.

Abends gibt es heilsame Klänge mit Klangschalen, Entspannungsreisen und gemeinsame Meditationen.

 

27.02. – 06.03.2021

VERANSTALTUNGSORT: Jugendseeheim Kreis Kassel auf Sylt

LEITUNG: Almira Bettina Reusse

KOSTEN: 495 € pro Person für Unterbringung im Doppelzimmer mit Dusche/WC, Vollverpflegung und Seminar, zuzüglich 20 – 30 € Kosten für Öle vor Ort

INFO UND ANMELDUNG: Tel.: 0561/1003-1100

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