Seminare

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Jugendseeheim Sylt

Afrikanischer Tanz und Luna Yoga - Urlaubswoche für Frauen

26.03. – 02.04.2022

Die Verbindung dieser beiden Bewegungsformen ermöglicht es, auf sinnliche Weise Körperenergien anzuregen und auszugleichen. Luna Yoga wirkt hormonregulierend und ausgleichend auf den weiblichen Zyklus, kräftigt den Beckenboden und regt die Selbstregenerationskräfte an. In allen Lebensphasen können Frauen auf diese Weise ihr Wohlbefinden stärken. Afrikanischer und afro-brasilianischer Tanz greift die Erfahrungen aus dem Luna Yoga auf und ergänzt sie auf kreative, lebendige und freudvolle Weise. Körpergefühl, Beweglichkeit und Ausdruckskraft erweitern sich.
Die Nachmittage stehen für ausgedehnte Spaziergänge, zur Inselerkundung oder einfach zum Ausruhen zur Verfügung.

26.03. – 02.04.2022
VERANSTALTUNGSORT: Jugendseeheim Kreis Kassel auf Sylt
LEITUNG: Mechthild Winkeler und Gertrud Burghart
KOSTEN: 505 € pro Person für Unterbringung im Doppelzimmer mit Waschgelegenheit*, 540 € pro Person im Doppelzimmer mit Dusche/WC, Vollverpflegung und Seminar
INFO UND ANMELDUNG: 0561/1003-1100

 

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